Los 10 Mejores Ejercicios Para Un Vientre Plano YouTube
Con el abdomen contraído, gira el torso hacia el lado derecho. Lleva las manos al suelo a un lado de tu cuerpo. Regresa al centro y repite el giro hacia el lado izquierdo. Mantén la contracción.
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Ejercicios que permiten tener un vientre plano
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